Tipps für Ausdauersportler

Wenn Sie mehr aus dem Körper herausholen & länger durchhalten möchten, dann braucht Ihr Körper hervorragenden Brennstoff, um die Leistungsfähigkeit zu steigern und die Regenerationszeit zu verkürzen.

Als Ausdauersportler verlangen Sie von Ihrem Körper etwa soviel, wie ein Rallyefahrer von seinem Auto, teilweise sogar mehr.
Ein Rallyauto wird während und vor allem nach dem Rennen gecheckt, feinabgestimmt, wieder aufgetankt usw. TUN SIE DAS AUCH MIT IHREM KÖRPER! Sie haben nur den Einen.

Folgende Prozesse können unterstützt werden:

• die Mechanismen zum Abbau von Milchsäure beschleunigen
• Muskelfaserschwächungen reduzieren
• die Restsynthese von Glykogen steigern
• Leistungsfähigkeit steigern (körperlich & mental)
• Gewichtskontrolle
• Während oder nach dem Sport, verbrauchte Nährstoffe wieder auftanken
• Verkürzung der Regenerationszeit

Viele Menschen könnten diese Ziel mit erhöhter Zufuhr von Nährstoffen und Antioxidantien schon deutlich verbessern.
Geben Sie also unbedingt Ihrem Körper wieder zurück, was Sie von ihm abverlangt haben. Mit der richtigen und ausgewogenen Vitamin- und Nährstoff-Kombination kann Ihr Körper Höchstleistungen vollbringen.

Bei Ihrem Streben nach Höchstleistungen verbrauchen Sie sehr viel Sauerstoff, wodurch gewaltige Mengen unerwünschter "freier Radikale“ erzeugt werden. Eine Möglichkeit, um sich vor diesen "freien Radikalen" zu schützen, ist die Aufnahme von Nährstoffen mit antioxidativer-Wirkung.

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